脂肪を効果的に取り除くことの出来るキャビテーションブログ:2016/10/02


こんにちは〜。

二度寝してしまい、気づけばこの時間です・・・。

今日は13時から仕事。

不規則な生活は、ほんとうに疲れます。

昼間でしか休みがなくても、疲れて寝てしまったら
終わってしまうし、映画館に出かけたとしても
時間ばかりが気になって、休めないし。

エアロビガールとかしようと思っていたけど、
13時から仕事だから時間もないし。

とりあえずダイエットシェイクでも飲むかなー。

一週間前、スロベニアのお土産をもらったから、
食べようかなー。

ウォーキングにハマってる子なんだけど、
なんか海外って色々なエステやマッサージがあるでしょ?

凄く良かったよーってお肌ツルツルになってた。

コシがすっきりって言ってたのは、正直いまいち
わからなかったけど(笑)

昼寝でもしよう
ってすぐ最近は寝ちゃうからな。

ヨガくらいはしておかないと、体がダルいなぁ。


こないだも、仕事先の人が腰を痛めてしまって。

体は動かす仕事だとしても、運動不足にもなるし、動いてる
つもりでも、その分食べるから、最近好きなうまい棒(バーガー味)も
控えめにしているところ(笑)

晴れ時々曇りのち晴れかー・・・

洗濯もしなくちゃいけないのになー、それどころじゃないって
カンジ。

あしたの休みは絶対に昼寝でもしよう。

なかなかそうは思っていても、誘われると出かけちゃうんだけど、
ゆっくりマッサージとかしてほしいな。

ある意味癒しが欲しいかも(笑)


今日は、ここまで。

シュワルツコフ
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